Статья о том, какие привычки нужно бросить, чтобы начать новое. Среди них: не тратиться на вещи вместо впечатлений, не приукрашивать свою жизнь, не бояться говорить 'да', не винить себя за отсутствие времени на физические упражнения, не есть сладкое только из-за ненависти к себе и другие.

Статья о 12 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и управления другими людьми. В статье рассказывается о том, как не давать обещания, не лезть в дела, которые вас не просят, и жить настоящим. Также описывается, как правильно выполнять просьбы и не забывать о благодарности.